2018年11月28日 星期三

燕麥七味早餐

anlith無意間發現阿嬌的生活廚房
想說用簡單的方式記錄下來分享給粉絲們看
.
當然
您想知道阿嬌本身的生活故事
可以看阿嬌影片下面寫的故事還蠻精彩的

家庭生活的樂趣是要營造的
他們的家庭生活應該有著無限的歡樂
讓我們來看看他們歡樂幸福的早餐是如何做的吧


分享自 https://www.youtube.com/watch?v=BbCDDdDEmVg 燕麥七味早餐+白煮蛋 食材: 雞蛋、大燕麥片、杏仁片粉、紅藜麥粉、亞麻仁籽粉、綜合堅果碎 (腰果丶杏仁果丶核桃仁)、黑芝麻粉、葡萄乾,如果想加入黃薑粉也可以。 作法: 1.準備一張廚房紙巾包起洗淨後的雞蛋,開水淋濕整顆蛋,直接放入電鍋,按下煮飯鍵就可以,電鍋跳起後再燜3分。 2.大燕麥片、杏仁片粉、紅藜麥粉、亞麻仁籽粉、綜合堅果碎 (腰果丶杏仁果丶核桃仁)、黑芝麻粉、葡萄乾各一匙,先加入一半溫開水攪拌,濃稠度依個人喜好而定,泡久之後會變的更濃稠。

沒有留言:

張貼留言