2013年11月24日 星期日

一個人的蔬果晚餐

豆干和海帶平常可以給它滷一鍋

白煮蛋我故意不做滷的

因為多出來的可以看要涼伴 或是煮咖哩飯用

綠色蔬菜我用燙的 看個人喜好

我今天是搭地瓜葉

配料是香菇素蠔油..和香油

但可以看各人口味..

市面上的方便配料很多 可以好好運用

我順便放給顆櫻桃....算是補身體多顧到了

這道菜最貴的是櫻桃 一顆約5元 水果也是看個人喜好

誰說吃素不營養 大象不也吃素嗎

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