2018年9月18日 星期二

香菇肉羹該如何做才好吃

香菇肉羹的做法各家都不一樣
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這一道是我在臉書
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想說分享給好朋友一起來參考
或許您也可以變化出自己的口味喔


#羹#
不管是加麵 米粉 或是飯也都很好吃
讓我們一起來看看香菇肉羹的做法

圖像裡可能有食物

圖文分享自 煮婦愛做菜

香菇肉羹

材料:
竹筍、乾香菇、紅蘿蔔、木耳、金針菇、柴魚片、雞蛋、蔥段、魚漿、細絞肉、少許豬肉絲、香菜、胡椒粉、糖、米酒、黑醋、醬油、

作法:
1、三層肉去皮絞細的、先用醬油、糖、米酒、胡椒粉、油蔥酥、醃漬半天、在把魚漿放進去攪拌均勻、(肉:魚漿比例=肉150元:魚漿100元)

2、鍋子準備冷水打開火爐、就要開始把魚漿捏小塊放入鍋中、等火開滾了肉羹浮起就可撈起、煮肉羹的湯準備用來當高湯喔!

3、肉羹湯~先用油將蔥段、豬肉絲、香菇爆香加點醬油上色、等炒到醬油收乾把高湯掉入加入柴魚片、竹筍,紅蘿蔔一起下去煮熟、在放金針菇、木耳、在把煮好的肉羹放進去、放鹽、糖、勾芡後在打蛋花即可、上桌前加入香菜、黑醋、胡椒、就可完成囉^_^
最近電視上常有主廚教大家如何用天然食材來勾芡!

anlith筆記了天然食材勾芡的作法
一般勾芡冷掉會水解,失去口感,用這些天然食材反而不會;除了秋葵,其他食材少量用來勾芡,不會影響料理原來的味道。


1.山藥
作法:
切碎加水打成泥狀(水和山藥為1:1),用法和太白粉水一樣,湯汁約為山藥泥的6 ∼10倍,會有較好的濃稠度。

#山藥不會影響原本料理的味道,濃稠度也很理想,是最好用的天然勾芡食材,尤其台灣山藥澱粉質含量高,效果佳。

2.新鮮白木耳
作法:
新鮮白木耳加水略淹過,煮滾後轉小火,繼續滾煮20分鐘,熄火後不開蓋燜至少20∼30分鐘,燜愈久效果愈好。乾的白木耳要先泡發後再煮。或用電鍋隔水重複蒸2、3次,汁液夠濃稠即可用來勾芡。

#白木耳富含膳食纖維,還能為料理增添風味和營養價值。

3.馬鈴薯、地瓜
作法:
將馬鈴薯切小塊入菜一起煮,煮到糊化,用湯匙壓碎融入湯汁就會變濃稠。

#馬鈴薯易氧化,不宜先打成泥。

4.秋葵
作法:

秋葵切碎泡水(以1碗水配4根秋葵的比例),用保鮮盒密封,冷藏至少4小時後會變成濃稠的汁液,勾芡時可以連秋葵一起入菜,或是過濾使用。

#秋葵能帶來很好的濃稠度,但它有獨特的風味和顏色,要搭配適合的料理,例如用來製作青醬義大利麵。

5.金針菇
作法:
金針菇加水打成泥即可用來勾芡,但注意會有特殊的味道。

#不要一次做大量保存,最好當餐使用,比較新鮮,以免不當保存反而會變質。

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