由於食安問題還是有人不敢用雞湯塊
所以我做了調味料上的調整
希望能幫到粉絲們
薏仁雞塊湯鍋
材料:
雞肉300公克、薏仁100公克、胡蘿蔔塊100公克、玉米塊100公克、鮮香菇1朵、薑末10公克、芹菜末10公克、水800㏄、鹽少許、白胡椒粉少許
作法:
1.雞肉剁小塊狀,與薏仁、胡蘿蔔塊、薑末和水放入鍋中,煮滾後改轉小火煮約10分鐘。
2.續加入鹽、玉米塊和鮮香菇續煮約5分鐘後,即可盛入鍋中。可以個人喜好,撒上少許的白胡椒粉和芹菜末,以增添風味。
小秘訣:
希望薏仁在短時間內可煮至軟爛,建議可在前一晚就先將薏仁浸泡於水中,待要料理前再將水瀝乾,加入與其他食材一起料理。
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