2015年2月25日 星期三

素味茄燒蠶豆

材料:
茄子3根、皇帝豆約200g、薑片適量、辣椒適量、素蠔油約30cc、麻油少許、鹽及香菇精少許

做法:
1.將茄子對切後,再切成約5~6公分小段,過熱油撈起備用。
2.皇帝豆先煮約10~12分鐘,然後蓋上鍋蓋燜著。
3.起鍋熱油,放入薑片及辣椒爆香,接著放進過了熱油的茄子,稍微翻炒一下。
4.待茄子炒軟之後,再把燜透的皇帝豆放進鍋裡,此時開大火稍微爆炒一下,加入素蠔油及調料,加一點水之後蓋上鍋蓋,用大火燜煮一下(水快收乾即可),起鍋前淋上麻油就可以盛盤上桌

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