anlith的料理筆記
版主喜歡把各家簡易的美食料理分享在這裡 葷素.都有.盡量以簡易的料理提供給不大會做菜的朋友參考 當然偶而也會穿插版主自己的創意 版主有空會整理自己的創意出書..敬請拭目以待
2015年2月25日 星期三
素味茄燒蠶豆
材料:
茄子3根、皇帝豆約200g、薑片適量、辣椒適量、素蠔油約30cc、麻油少許、鹽及香菇精少許
做法:
1.將茄子對切後,再切成約5~6公分小段,過熱油撈起備用。
2.皇帝豆先煮約10~12分鐘,然後蓋上鍋蓋燜著。
3.起鍋熱油,放入薑片及辣椒爆香,接著放進過了熱油的茄子,稍微翻炒一下。
4.待茄子炒軟之後,再把燜透的皇帝豆放進鍋裡,此時開大火稍微爆炒一下,加入素蠔油及調料,加一點水之後蓋上鍋蓋,用大火燜煮一下(水快收乾即可),起鍋前淋上麻油就可以盛盤上桌
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