anlith的料理筆記
版主喜歡把各家簡易的美食料理分享在這裡 葷素.都有.盡量以簡易的料理提供給不大會做菜的朋友參考 當然偶而也會穿插版主自己的創意 版主有空會整理自己的創意出書..敬請拭目以待
2015年12月22日 星期二
羅漢果蓮藕湯
材料
羅漢果2 顆 蓮藕600 克 紅棗8 顆 冰糖適量
作法
1. 羅漢果用刀拍裂撥下外殼,取下果肉撕
小塊、紅棗洗淨泡水 10 分鐘,蓮藕表
皮洗刷乾淨切成片。
2. 將羅漢果肉和紅棗放入鍋中,加清水約
3000cc 大火煮滾轉改小火煮 30 分鐘。
3. 加入蓮藕片,煮滾轉小火續煮 20-30 分
鐘,加入適量冰糖即可飲用。
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安慧學苑
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