山楂甘草茶

功效：
清咽、利嗓。秋冬季常喝可以增強免疫力。
有利活血化瘀，常喝可以改善血黏稠度、軟化血管，適合血瘀體質的老年人。

材料：　
乾山楂300克、甘草60克。

作法：

把山楂和甘草分成10份，放入10個茶包袋中。

每次取一袋放入隨身杯，用滾水沖泡，燜20分鐘後飲用，可以重複沖泡。

提醒：感冒、痰多、噁心嘔吐時，不適合喝。
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