臉書郭福星的分享：
洛神花酵素，果醬，蜜餞。我們全都準備好了。
原來洛神花那麼神，這一定搶購了。
好神！研究：日飲200CC洛神花 血脂降2成、皺紋少一半。
中山醫學大學研究團隊發現，每日喝200CC洛神花熱飲，可調降體內血脂濃度逾2成，同時能減少皮膚皺紋一半。
養生美肌，不用高價保養品，台東盛產的洛神花，每天一杯就有效！
中山醫學大學研究團隊發現，每日喝200CC的洛神花熱飲，1個月後就可調降體內血脂濃度超過2成；同時連續喝半年，皮膚的保水性與紅潤度還可以提高1成5，甚至能減少皮膚皺紋深度超過5成以上。全因洛花神具高強度抗氧化、減少發炎功效。
台灣營養學會榮譽理事長、中山醫學大學營養學系教授王進崑帶領的這項臨床研究成果，今（6）天在「國際營養保健食品研討會」中公開發表。
王進崑指出，動物實驗過去已發現，洛神花具有抗氧化、抗發炎甚至抗癌性的功效，中山醫學大學研究團隊進一步在今年4月間，針對40名、平均年齡48歲患有高血脂的男女進行臨床實驗，證實洛神真具有多重保健功效。
研究團隊讓每一位受試者，在每日正常飲食之外，額外喝上一小杯、200CC洛神花熱飲，其中含有250毫克的類黃酮素成分，連續喝6個月，結果發現，測試者血脂濃度大幅降低超過2成，血壓也降低；停止飲用後2個禮拜，血脂僅微幅回升。
另一方面，研究團隊利用儀器每3個月測量一次受試者的皮膚，包括皺紋數量、深度，皮膚的保水性與紅潤度，也發現，皮膚皺紋深度明顯降低5成以上，而皮膚保水性與紅潤度則是增加1成5。
為什麼洛神花這麼神？王進崑說，主要是洛神花中所含的天然植化素，包括花青素、前花青素與類黃酮等，能有效清除自由基，減少發炎反應，增加人體氧化耐受性並且使血液循環更加順暢，所以可降低膽固醇、三酸肝油脂等，同時因為血液流通變好、細胞活化，增加皮膚的修復能力。
不過，洛花神適量即可，王進崑建議，每日不要超過200CC，且熱飲勝過冰飲，以免影響腸胃道蠕動，另外，最好喝原味洛神花，若真怕酸的人，也要酌量加糖，才不會喝進滿肚子糖水、攝取熱量過多。玫瑰茄(roseelle)，別名洛神葵，俗稱洛神花，原產地在大陸熱帶區，喜好陽光，在春夏採收，一般作為清涼飲料
1)洛神花茶在何時飲用較好？
＊因為有消暑解渴的功能，所以在夏天或是大熱天，中午時分飲用最好
2)空腹可飲用嗎?還是在食用較油膩的食物後飲用較好?
＊洛神性寒，所以盡量不要空腹喝，最好是在飯後飲用，可解油膩。洛神花酵素則無寒性問題，也隨時可喝，因已全部轉換成對人體所需的酵素。
3)洛神花茶如何煮比較好？
＊洛神一般都是乾燥後備用，因此1000cc鍋煮可在水滾後加入約12朵的乾燥花，煮５∼１０分鐘，在加入冰糖即可
＊也可以用泡的來喝，泡花茶壺500cc熱開水泡５~7朵，５分鐘後加糖或蜜，可回沖
＊將乾燥的洛神花放入糖水裡煮，直到水收乾後，即是好吃的蜜餞
＊洛神也可以像梅子一樣醃製起來，口味酸酸甜甜又帶些鹹
4)洛神花茶是酸性的還是鹼性的?會傷胃嗎?
＊洛神花是鹼性，性寒，萼冠勿過量服用，以免胃酸過多，胃潰瘍者禁用
5)煮起後很紅是正常的嗎?
＊鮮紅色，因含有天然色素－棉花色素，煮的量越多越深紅，是正常的
6)孕婦可飲用嗎?
＊寒性食物，孕婦禁用，而且根具有疏經緩下強健功效，花有降血壓功用，醒酒，清熱止渴，小便赤黃，等功效，因此孕婦不可飲用
參考資料
常見藥草圖說－讀者文摘出版
其實沒有所謂能不能吃的東西
因為有些媽咪吃了沒事 有些媽咪吃到可能身體不舒服
所以還是看個人體質 任何東西都不要過量比較好
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