2014年7月14日 星期一

蛋黃焗南瓜--蛋奶素


材料
南瓜300克 鹹鴨蛋黃2個 橄欖油一匙

作法
1- 南瓜去皮去瓤切粗條。
2-用電鍋蒸熟,但不要太爛。
3-鴨蛋黃用勺子壓碎。
4-鍋內放油小火燒熱,放入鴨蛋黃攪拌至起泡。
5-放入南瓜條翻拌。
6-每根南瓜都裹上蛋黃,表面稍微髮乾即可出鍋。
7-趁熱食用或涼著吃都可,鴨蛋白可和其他青菜拌炒,就是兩道菜了。

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