anlith的料理筆記
版主喜歡把各家簡易的美食料理分享在這裡 葷素.都有.盡量以簡易的料理提供給不大會做菜的朋友參考 當然偶而也會穿插版主自己的創意 版主有空會整理自己的創意出書..敬請拭目以待
2014年9月11日 星期四
蕃茄佐牛肉茄子
材料
牛肩里肌牛排 300g 茄子 1條 小蕃茄 12個 洋蔥 1/4個 蒜頭 1瓣
調味料
醋 2大匙 蕃茄醬 100cc 雞湯 400cc 蠔油 1/2大匙 胡椒 少許 鹽 1小匙
作法
1-牛肉切塊,小番茄對切,蒜頭切末,洋蔥切絲,茄子切片。
2-牛肉切塊並用鹽、胡椒入味。
3-熱鍋後倒入橄欖油、奶油各1大匙煎牛肉兩面,表面變熟後取出。
4-鍋子再次加橄欖油後,放入茄子、洋葱拌炒,牛肉回鍋放入醋、蕃茄、蒜頭。
5-蕃茄醤加入雞湯拌勻後一起倒入鍋內煮3分鐘,最後加入蠔油拌炒均勻即可盛盤。
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